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內科去年底開幕的「BANAGREEN香蕉.綠 瑞光食集」結合了我很喜歡的「覺旅咖啡」和「Nester吃草沙拉專賣店」特色,有著挑高寬敞的用餐空間,可以自己選擇喜歡的配菜,提供少油、少鹽、少糖,而且不加味精的健康義式輕食,光看介紹就是我的菜,當然要找機會來試試看。

BANAGREEN香蕉.綠」位在捷運西湖站和港墘站之間,以營養好吃又便宜的香蕉為形象設計,呈現餐廳健康平價的訴求。
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餐廳的前半部挑高兩層樓,空間寬敞舒適,綠色壁面上用木頭拼成樹幹,好像跟大自然接近了一點。
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燈箱上的字句很有意思,應該是「BANAGREEN香蕉.綠」的理念,所以餐廳提供免費的WIFI、插座,提供多種蔬菜,也有配咖啡的輕食甜點。
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餐廳左側是櫃台和點餐區。
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櫃台後方的牆上有菜單和點餐流程介紹。
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餐廳的點餐方式是先找座位。
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選好座位後,到櫃台點餐,先選主菜和沙拉醬汁,然後從4種冷菜和5種熱菜中選3樣配菜。

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之後告訴服務人員是否加湯和飲料(飲料可折價NT30,湯折價NT20)就可以結帳了。結完帳服務人員會給個號碼牌,主餐和飲料會依號碼牌送到座位。
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除了牆上的菜單,櫃台上也有紙本的菜單,排隊時可以先研究一下。
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餐廳因為採半自助式的服務,所以餐具、調味料、紙巾、開水,都必須自己來。

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二樓也貼心地設置了餐飲自助區和回收檯,對於坐在二樓的客人來說很方便。
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我們點的第一份沙拉是和風絹羽醬,搭配醋蜜花果鮮蕃茄酸甜鮮蝦輕蔬葡式香蕉洋薯蛋沙拉

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第二份沙拉是摩典那紅酒油醋,搭配彩椒山藥焗味噌酸甜鮮蝦輕蔬蕃茄培根義大利麵DSC08752

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第三份沙拉是BANA香蕉優格,搭配葡式香蕉洋薯蛋沙拉葛粉菠菜柚子香蕉酥。因為主餐是紅酒牛肉,所以多附了一份英式雙豆家鄉飯

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醬汁的部分,和風絹羽醬就像在日本常吃到的胡麻醬,味道香濃,是這天我們最喜歡的醬汁。摩典那紅酒油醋味道偏酸,口味還不錯,就是太稠了些,我比較喜歡普通液體狀的紅酒油醋醬。BANA香蕉優格帶著些微的酸味和甜味,非常清淡。

配菜的部分如果擔心吃不飽,可以選麵或飯類,比較有飽足感,不過對於我們幾個女生來說,這一大盤的沙拉份量已經相當充足,我才吃一半就飽了,後來邊聊天邊吃,吃了好久才把整碗沙拉喀完。我們選的這幾種配菜都不錯,感覺得出是少油、少鹽的餐點,而且可以一次吃到上班族最缺乏的多種蔬菜。

主菜的部分因為是第一次前往,所以我們點的都是招牌菜色。

紅酒牛肉佐太陽黑子 (NT 268)
原本不知道太陽黑子是什麼,原來是一顆黃澄澄的蛋黃和義大利黑醋(Balsamic Vinegar)。帶點筋的牛頰肉軟嫩入味,非常好吃,而且超下飯。如果食量大的人,點這一道一定吃得飽。
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北義爐烤白酒海鱸魚 (NT 268)

鱸魚用的是屏東嚴選海鱸魚,魚肉肉質吃起來很嫩,一點腥味都沒有。因為調味較清淡,魚肉又含有豐富的DHA,算是營養又不油膩的一道料理,很適合怕胖的女生享用。
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香烤蜂蜜萊姆雞腿 (NT 228)
去骨的雞腿排吃起來不乾柴,簡單的調味就蠻好吃的了。
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琴鍵咖啡歐蕾 (NT100) 附了一瓶鮮奶,和咖啡剛好是一白一黑,所以取名琴鍵,容器和名稱都很有創意。
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櫻桃玫瑰水果茶(NT 90)用的是德國有機茶,喝得出水果和玫瑰的香氣,有點酸酸的滋味很適合女孩子喝。香蕉堅果牛奶(NT 100)不愧是招牌的活力元氣飲料,有著濃濃的堅果味,又香又好喝。
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下午時段的雙人套餐(NT 499)看起來也很不錯,有沙拉、點心、湯和飲料,份量感覺還蠻多的。
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用完餐可以填個意見表,還送10元的折價券喔~
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BANAGREEN香蕉.綠」主餐的價位在NT168~NT268之間,如果不大餓的話,也可以只點風味沙拉(NT138),價格算是相當平實。這裡的餐點不但三少一沒有(少油、少鹽、少糖,不加味精),還可以吃到多種蔬菜,難怪中午用餐時間整間餐廳滿滿的都是人,到了一點左右還要排隊點餐呢!這次因為吃太飽,沒有肚子可以嘗試這裡的鹹派和點心,看別人分享口味也相當不錯,有機會再來試試囉~
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BANAGREEN Saladeria Cafe香蕉.綠 (瑞光食集)

台北市瑞光路513巷33號 (捷運西湖站和港墘站之間)
TEL:2797-2795
營業時間:11:00~21:00
FB粉絲團:https://www.facebook.com/banagreencafe
免費WIFI、插座,不收一成服務費


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Teresa的旅遊筆記

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  • Angel
  • 每個餐點看起來都好特別哦,而且咖啡配了一瓶鮮奶,真是有誠意~
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